【美國生產經驗分享】行李篇-要帶哪些東西去美國？－老虎媽與兩隻小老虎

老虎媽是2/28出發，5月底返台，因為橫跨冷熱兩種天氣，帶的衣服比較多，一般待產+月子共2個月衣服可能不用帶到這麼多。建議各位可以查一下當地的天氣，問一下去過的朋友，再決定要帶哪些衣服。基本上孕婦多半怕熱，室內也都有冷暖氣，我帶了一件大外套除了早晚較涼之外，幾乎沒有機會穿，4月以後天氣開始熱更加穿不到。

老虎媽出發日期：2/28

老虎爸出發日期：4/22，小老虎們出生前5天。

有人會問爸爸出發的日期要怎麼算，坦白說這不可能算得準，就算約好剖腹時間，也難保小孩不會提早蹦出來。只能說運氣好的爸爸就能趕上小孩出生，運氣不好的把假都用完了小孩還在裡面賴床，世事難料啊。爸爸們就盡量多留幾天假，在美國的時間儘可能待長一點吧。

以下是老虎媽以及老虎爸實際攜帶的物品清單，修改了一下給各位參考：

老虎媽的行李

大類	小類	備註
夏天衣物	大T恤*4	Target一件孕婦裝/褲約15~3X塊美金，此外還有看到OIO。因為我不想花太多錢買孕婦裝，在台灣時買的孕婦裝又都是冬衣，最後只好在美國買大件的T恤當孕婦裝穿。建議多帶幾件老公的大T恤去，就不用買了。
	娃娃裝*2	娃娃裝套上去就可以出門了，輕鬆簡單。
	短褲*2	總不能穿著睡褲在月子中心走來走去。
冬天衣物	黑色披肩	放隨身行李，預防機上會冷，產後也可以在醫院披著。飛機上雖然會提供被子，但我喜歡用自己的披上身，航空公司給的拿來蓋腳。
	開襟毛外套	雖說孕婦通常都很怕熱，但在冷氣房挺好用。
	毛衣*4	請視個人怕冷程度斟酌要帶幾件。
	uniqlo黑2白1	uniqlo的內搭heat tech系列。因為我怕冷又容易對毛衣過敏，所以裡面都會穿這個，輕薄保暖。
	圍巾	風很大的地方可以拿來用，不過機率不太高。
	goretex帽子	遮陽用。
	goretex外套	闖關服之一，後來證明熱死了，根本不需要穿到goretex。
	長褲*4	不想在美國花心思花錢找孕婦褲，就把自己有的帶去吧。
睡衣	睡褲-長*2	晚上還是會冷，我多半穿長褲睡覺。怕熱的請帶短褲。
	睡褲-短*2	(夏天用)
	哺乳衣-長*3	我買了貝咪的哺乳巾，想說這樣就可以不用買哺乳衣了。但是根據我在飛機上實驗的結果，我兒子根本就不願意乖乖待在哺乳巾裡，拼命扭動，害我在飛機上根本餵不成奶，只好餵他們喝奶水。回台以後也不肯去買哺乳衣，下場就是感冒，最後還是認輸去買哺乳衣。建議可以去媽媽餵買個幾件，晚上躺餵比較不容易感冒，在飛機上也比較好餵。媽媽餵特價時一件三百多塊，可以在台灣買好帶過去，也可以請老公帶去。
	哺乳衣-短*3	(夏天用)
鞋襪	襪子*5
	室內襪*1	月子中心不提供拖鞋，我自備室內襪。
	平底布鞋	到後面幾周就沒辦法穿了，腳太腫只能穿涼鞋。
	涼鞋
貼身衣物	孕哺胸罩	建議去美國買bravado。
貼身衣物	內褲*7
其他	浴巾*1	自備浴巾。美國氣候乾燥，洗衣又有烘乾機，倒是不用多帶。
	小毛巾*1
	乾髮巾*1
	髮帶-洗臉用
	環保袋-購物用
	小包包-外出用
	修眉刀
	冷熱敷袋	熱敷可增加奶量，美國也有賣。
電子產品	相機/相機/手機充電器/相機/手機電池/記憶卡
	i-pod	產後不能用眼用腦，只能聽聽音樂……
	NB	怕無聊的硬碟裡請多存點連續劇/電影。
光碟	孕婦瑜珈	我的待產期比較長，所以帶去每天跟著運動一下。
保養	飛利浦冰刀	剖腹產要剃毛，我寧願自己先剃。
	乳液	如果愛用Kiehl's等美國品牌，可以到美國再買。
	面膜
	護唇膏
	妊娠霜	可以不用帶，美國amazon/babiesRus很好買。
	貝恩護膚霜	對我來說肚皮止癢很有效。
隨身	T-mobile手機sim卡	也可以去美國再買，各大超市均售。
	國際電話卡	放在護照包
	水壺
	手機
	護照/駕照/國際駕照/身份證/信用卡/旅支/現金	放護照包。同時通關的一家人只會填一張申報表，一家人能攜帶的旅支現金上限為USD 10,000，超過就要申報。要開車的切記台灣跟國際駕照都要帶，租車或臨檢均需出示台灣駕照。
	隨身碟	內存美國生產等重要備忘檔案
盥洗	牙刷
	牙膏	洗髮/沐浴用品只要帶小罐的就好，可以到美國再買，這些東西在美國都不貴。但我一定要提醒各位，在CVS單買一盒牙線或一條牙膏，跟台灣比簡直就是天價。
	洗/潤/護髮乳
	香皂
衛生	衛生棉	建議準備一個月份，即使是剖腹產也一樣，當初有人說剖腹產惡露一下就沒了，但我滴滴答答了2個月=_=。大片的醫院會有，不用特地去買生產用的，把醫院的多A幾片帶走就好。如怕用不習慣就通通自己帶吧。
	衛生護墊	可以到美國再買，怕用不習慣的請在台灣買好。
	面紙	可以到美國再買，怕用不習慣的請在台灣買好。
用寄的	美國備忘(網站功課and代辦筆記)	正本寄過去，影本放在台灣以防寄丟。
用寄的	媽媽手冊and產檢報告	正本寄過去，影本放在台灣以防寄丟。

老虎爸的行李

大類	小類	備註
產婦用品	3M剖腹用免縫膠帶1包	一開始就要貼，洗澡不用撕，掉了再換(貼一次約可撐一個月)。也有人買人工皮，據說要兩千多塊台幣。
	彈性束腹帶*2	奇妮及醫療用各一條
	產後免洗褲1包	奇妮
	普拿疼	出發前去藥局買，開刀止痛用，但沒用到。醫院其實會給止痛藥，不需要買。
餵奶用品	紫金堂疏乳棒	預防乳腺炎，生完就可以開始用。
	貝親乳頭保護器	保護器分兩種，一種是可以邊餵奶邊戴著，一種不能餵奶，平常戴著避免已經受傷的乳頭與衣物摩擦。我買的是前者，不過我沒有破皮流血，所以都沒用到。
	美樂羊脂膏7g	乳頭乾澀/破皮可用，amazon也有賣，而且比台灣便宜很多。我大概只擦了幾次而已。也有人說母奶就是天然的消毒保護劑，自己擠一點擦在乳頭周圍就可以。不過我是覺得剛開始餵奶乳頭很乾，擦一點比較舒服。也有人拿它來當護唇膏。7g是最小的容量，但其實59g美國也才賣USD 9塊多。
	貝親溢乳墊	BabiesRus也有賣溢乳墊，不一定要從台灣帶去，而且也不是每個人都會用到溢乳墊，像我奶根本不夠吃，哪來的溢乳。如果要買，美國Lansinoh也頗有名，不管是羊脂膏和溢乳墊都很容易找到，醫院也有送我體驗包。
中藥	生化湯	老公出國前到重慶堂買一周份(排氣後開始吃)，剖腹產和自然產帖數不同，詳情請問你的中醫師。月子中心代煎不收費。
	杜仲	老公出國前到重慶堂買，問明產後第幾天開始服用及煮法。月子中心代煎不收費。
	女寶	剖腹產需吃4盒。※女寶前陣子有中塑化劑，我真衰已經吃掉四盒。
雞精	田原香滴雞精	剖腹產用滴雞精一月份，跟店家講要帶去美國，它會直接包成一箱，直接扛上飛機，裡面也有附上服用加熱方式，還滿方便的。因雞精需低溫保存，請和店家講好送達時間以便與班機時間銜接。田原香剖腹產用的滴雞精要一萬多很貴，有人買金牌大師較便宜。
小孩用品	安撫奶嘴	可在美國買，聖蓋博醫院也有送，而且品質很好，我家小孩吃了一年才丟掉。
	紗布衣2套	不一定要買，可在美國買Gerber's就好。
	包巾*4	月子中心有，美國也有賣。
	嬰兒按摩DVD	線上加入嬌生媽咪俱樂部送的。關於嬰兒按摩一般的說法是，小孩會比較有安全感，情緒穩定長得比較快。
	小孩衣	不需要帶，在美國買就好，而且月子中心都有提供小孩衣，只要買回台衣物即可。
紙類	辦理護照流程及空白表格	後來找代辦沒用到。
	坐月子的書(莊淑旂)	我買了女人的三春【生理期╱坐月子篇】：莊淑旂的宇宙健康法跟月子的美學(附坐月子方法VCD)，兩本書內容幾乎一模一樣，只要買一本就夠了。
	護照影印本	以備不時之需。

看完上面的表以後，再容我囉嗦一下：

建議在台灣先買好的

孕婦裝：我覺得美國的孕婦裝一來不太好買，二來不太便宜，第三還要找到亞洲人的size，不如台灣網拍很方便。

個人衛生用品：諸如衛生棉等，台美兩地產品不太一樣，有的人會不習慣。

牙線跟牙膏：這兩樣我在CVS買，貴得要死，一盒牙線要賣我USD 5元，我在台灣一盒才買台幣50~60塊，超級血淋淋的教訓，又不可能去costco一次買一堆，帶回來也很累贅。

醫療器材：如3M剖腹產用膠帶、醫療用束腹帶，美國我真的不知要去哪裡買？3M膠帶黃醫師只給了我一塊六小片，只能貼一次，好在我在台灣買了一盒。

中藥：美國中藥很貴，建議還是在台灣先找好中醫師問明生化湯/杜仲用量，請老公帶去。

可以到美國再買的

保養品：costco有很多好物，愛用Kiehl’s、AVEDA的話，美國買比較便宜。

洗髮乳：L’oreal沙龍級產品在超市都找得到，。

孕哺內衣：買Bravado就對了。

小孩衣物：如果你相信小孩要穿紗布衣的話，那請在台灣買好，美國沒有賣；如果你家小孩不一定要穿紗布衣的話，美國有很多純棉的包屁衣。

老虎媽的童裝經驗談

1.我建議不用買太多12m以下的外出服，除非你打算帶著嬰兒四處趴趴走。帶小孩出門真的是很累很累，尤其是雙胞胎媽媽更要三思，沒有足夠的幫手切勿輕易嘗試。兩隻小老虎一歲前除了上音樂課之外，跟我們上館子或出去玩的次數屈指可數，而且每次出去我都覺得是自找苦吃。

2.衣服除了褲子以外。寧可大不可小，不然一下就不能穿了。褲子也不能買得太小，尿布要包到兩歲多，包尿布的褲子都要大一點。

品牌	哪裡買	價位	用途	數量	注意事項
Gerber	BabiesRus	一包3~5件USD 10元(一包有幾件，看大小還有長短袖而定)	居家服、冬天內衣	老虎媽前前後後買了6包(右列size每種各2包)。	Size偏小，請盡量買大號。我家小孩1個多月就穿6-9m。要省錢的話，買6-9m、12m、24m。
Carter’s	BabiesRus outlet	包屁衣一件USD 10元以內，T恤一件3~4元也不意外。	外出服	卯起來一路買到2、3歲，不然回台包你後悔，台灣童裝貴死了。	尺寸偏小(我家小孩算正常size，成長曲線只有50沒有特別大隻)。我家小孩4/27出生，我自以為冬天穿9m的ok，結果根本就穿不下！(又是一個血淋淋的教訓)。請買12/18M、再來就跳3Y，除非是買褲子才可以買小一點。包腳衣請勿隨意購買，很容易穿不下。
Gymboree	outlet	價位稍高，一件要USD 1X up	外出服	台灣有不少媽媽會從網路下單直接寄到台灣。	尺寸還是偏小，我買了兩件3Y的冬天背心，還不到一歲就給他們穿了。
Ralph Lauren	Outlet TJ-Maxx	最貴基本USD 15up	外出服	我朋友買了，我沒買，我家小孩不用穿這麼好。

什麼要自己帶？什麼要給老公帶？

一般人是說，海關檢查行李時如果發現你帶了生產/小孩用品，就會懷疑你是不是要來美國生小孩的，所以這2種用品我都是請老公帶。可是請老公帶也有風險，萬一你生了老公還沒來呢？話雖如此，實際上也沒這麼嚴重啦，小孩反正是穿醫院跟月子中心的衣服，剖腹產醫院也有給束腹帶(只是比較爛)，醫生也會給3M膠帶(只能貼一次)，老公再怎麼樣慢總不會小孩生完一周才到得了美國吧。總之老虎媽建議什麼都可以不帶，就是不能不帶錢，而且入院第一天醫院就會來收錢，所以最好還是自己帶足夠的錢啦。

照片集錦：給怕買錯商品的人看

美樂羊脂膏：在台灣買到的是舊包裝，美國賣的是新包裝，amazon搜尋請打Medela tender care Lanolin。

美樂-舊

美樂-舊.jpg