我跟我先生都有過敏體質,我是皮膚癢鼻子癢,我先生是腸胃易過敏+陽光過敏(沒錯,我懷疑他是吸血鬼)。過敏不是什麼大病,30年來我也就這麼忽悠悠的過了,對於兒子們會不會過敏這件事根本不放在心上。就算紫嚴導師早就預言兒子們一定過敏,我還天真地以為過敏也不是什麼大問題。

 

但我錯了,而且錯得很離譜。小樂回台率先發病,才剛換成台灣的奶粉沒多久,就腸胃不適哭鬧了三天,哭到我跟我先生是筋疲力盡,這才想到要帶去給醫生看。醫生說腸胃過敏,建議換水解蛋白奶粉,於是我們換了雀巢能恩,總算好了。

 

同時間小逸的皮膚狀況也出了問題。一開始醫生說是濕疹,接著說是脂漏性皮膚炎,後來就演變成異位性皮膚炎。沒見過的人可能不知道,一旦得了異位性皮膚炎,可是很難根治(你想想過敏很容易根治嗎?)小孩覺得皮膚癢就會去抓,抓了滿頭滿臉的血痕,俊俏的小臉蛋紅紅腫腫的,晚上因為癢又睡不好,爸媽跟小孩全都活受罪!

 

醫生開了勝克敏液(也就是抗組織胺,每天都要喝)類固醇(嚴重時擦皮膚),但長期這麼下去也不是個辦法。對藥熟悉一點的人自然知道類固醇是什麼東西,俗稱的美國仙丹,吃下去會好,後遺症卻一大堆。雖然小逸用的是最沒有後遺症的,我總覺得這樣下去不是辦法。

 

當媽的總有一股恆心毅力,不屈不撓到處打聽抗過敏對策。時至今日,小逸發病將近10個月,除了臉有點紅腫偶爾會去抓之外,生活上已經沒有什麼困擾,夜間睡覺也很正常,特寫下這篇全對策和眾位網友分享。

 

聲明:老虎媽可是什麼招都用了,本篇純屬分享,不保證任何療效。

 

利益揭露:伊萊克斯對所有的客戶說,在3月底前寫完分享文,就送市價1,290元的磨豆機(老虎爸云:沒什麼用的東西),此外還會選出六位優勝者送咖啡機等。除此之外老虎媽沒拿其他好處,特此報告。

 

對策一:看西醫 

廢話,哪個媽媽不會想到要看西醫?但是說到持續服用抗組織胺和類固醇,稍有藥學常識的媽媽恐怕都會心有疑慮。老虎媽也是一樣,但爬了不少文,有必要跟各位報告,依據醫師的見解,臨床上最怕的就是:斷藥。斷藥會造成病情反反覆覆,反而讓小孩更痛苦,病情更難控制。你想想,持續服用抗組織胺,嚴重時擦輕度類固醇,還是斷藥導致病情惡化,只好祭出強效類固醇?

 

對策二:王群光醫師 

王醫師是正統台大醫學系畢業,原本是骨科醫師,卻因自己和女兒的健康出問題,這才開始鑽研「過敏」。王醫師現在已經算走自然醫學派,有人聽到自然醫學會嗤之以鼻,但在老虎媽看來,管它是什麼醫學,只要有效我就用!

 

王醫師的理論在於,人吃進很多大分子的東西,而腸壁卻有破損,大分子進入人體細胞,引發免疫系統攻擊,這才造成過敏。而什麼樣的東西容易造成過敏?王醫師說,越常吃的越容易。但有些食物例如米,很難引起過敏反應,尤其是東方人對米過敏的比例極低。而他的病人大部分都是對牛奶跟蛋過敏,怕了吧!想想看你一天吃多少牛奶跟蛋?王醫師說,人類根本不適合喝牛奶,牛奶是給小牛喝的。牛有四個胃消化,你有幾個?此一理論在我後來看「吃,從頭學起」時再次獲得印證;此書銷量極佳,有興趣的人可買來參考。另外著有「過敏,原來可以根治!」一書的陳俊旭醫師亦持同樣看法。

 

吃從頭學起.jpg  

過敏原來可以根治.jpg  

小孩太小不能抽血測過敏原,只好由供應母奶的虎媽上場,一測才發現我對好多東西慢性過敏:

l   牛奶:我的確是很常喝,而且麵包蛋糕哪個不含牛奶?

l   羊奶:懷孕後每天一瓶,反而導致高過敏!

l   蝦蟹:這個不假,我懷孕時只喝到有放螃蟹的湯,馬上就起疹子癢了好幾天!

l   麥麩蛋白:洋名Gluten是也,想當初我在美國看到飲料標明Gluten free,還問過Emily這什麼意思。Emily告訴我有好多老美過Gluten過敏,沒想到我也是其中之一!

l   黃豆:要死了,我連豆漿、豆腐都得少吃。

l   椰子:還好是低度過敏,我好愛吃泰國菜的說。

這些食物不是不能吃,如高度過敏必須先斷6個月,之後4~5天吃一次,總之不能太常吃。一定會有人說,不吃牛奶麵包,早餐要吃什麼?老虎媽天天吃米漿+飯團,迄今也有半年了,習慣就好

 

至於何謂慢性過敏?就是像老虎媽一樣,眼睛癢鼻子癢,卻永遠不覺得有什麼大毛病。急性過敏就像老虎爸一樣,一曬太陽隔天就起疹子,或是吃到過敏原馬上跑廁所。嚴重的急性過敏可能會全身紅腫,呼吸困難,得立即送醫。

 

王醫師的療法:喝山竹果汁+紫蘇油+吃腸漏配方 

王醫師本身是馬來西亞華僑,對山竹果極有研究,出了很多山竹果的書。紫蘇油是因為富含Omega 3,可以修補細胞,增進腸壁修復的速度。腸漏配方醫生說是食品,也是增進腸壁修補之用。

 

(左)紫蘇油  (右)山竹果汁 (左後方)Enfamil嬰兒豆奶

 

021.JPG  

小逸喝了雖無立竿見影之效,但有逐漸好轉。老虎媽本身試驗更是有效,每次一覺得皮膚癢就喝上60ml的山竹果汁,隔天什麼事都沒有!即使背上長疹子也消得很快,我打算長期喝作為保健用。畢竟健康可是千金難買。

 

價格:醫生諮詢有健保,療法健保不給付。

驗慢性過敏源約$8,000(印象中可驗兩百多項食物),山竹果汁720ml $1,100,紫蘇油$1,200,腸漏一個月$3,600

有興趣喝喝看山竹果汁的朋友,請洽老虎媽。老虎媽沒賺錢,所以郵資你得自己出喔。親取當然就免運費啦。

 

王群光醫師診所網頁:http://www.ckwang.com.tw/service.html 

王群光醫師部落格:http://www.wretch.cc/blog/democlear

 

結論:我願意繼續花錢買健康。

 

2012.6.11更新:問與答

問:王醫師有寄送服務嗎?

答:有,請直接打去診所問。

 

問:可以只跟王醫師買紫蘇油嗎?

答:可以,請直接打去診所問。

 

問:山竹果汁哪裡買?

答:王醫師有賣,y拍也有,搜尋「讚果」就可以。另據說香港媽媽喝「Genesis today」,供參。

 

問:紫蘇油多少錢?

答:我們家有一陣子沒喝了,最新價錢請洽王醫師。

 

問:小逸目前狀況如何?

答:好的差不多了,現在是季節交替發病或吃太多麵包需喝西普利敏液,紫蘇油我們也沒在喝了,只有山竹果汁繼續喝。老虎媽有空會寫更新版啦。

 

對策三:LightAir IonFlow 50 Surface免濾網空氣清淨機+Electrolu伊萊克斯 ZUA-3860吸塵器 

同事知道小逸得了異位性皮膚炎,便轉貼486的部落格給我看。486的大丈夫周記可謂敗家界的天王,看了他的部落格很少能全身而退,我看完以後果然就敗了LightAir的空氣清淨機+伊萊克斯最新的吸塵器。

有空的人可以慢慢閱讀以下486的文章,沒空的人直接看老虎媽的重點整理。

l   過敏再見。除塵蟎的方案。

l   如何挑選空氣清淨機

l   大王實測 7/26開放登記

l   Dyson DC12 VS Electrolux 6350

l   Electrolux 瑞典伊萊克斯 ZUA-3860 吸塵器

 

重點:

一、要減少過敏原,懸浮微粒就交給空氣清淨機,塵螨就交給吸塵器。

二、空氣清淨機:

1、大王的看起來很威,但過敏兒更適合瑞典LightAir,而且不用買耗材。

2、LightAir有三種:吊天花板的(Air-效果最佳)、放地上的(Surface)、放桌上的。老虎媽家天花板沒裝插頭,也懶得花錢改裝(等下一間房子吧),最後選了放地上的Surface

3、安裝:容易簡單,老虎媽一個人花了約20分鐘完成,主要是裝飾葉片搞了很久(而且裝得手很痛),不然機體5分鐘就裝好了。

4、使用:容易,只要擺在地上或椅子上開個一整天。要注意的是,和周遭的東西(包括牆壁、桌椅)要有一公尺以上的距離,以免懸浮微粒黏在桌椅上。

5、清理:容易,沖水只要幾分鐘。

6、哪裡買:486的團購網站

老虎媽尚有數組折價500元的電子序號,意者請留言索取(要給我email喔)。

 

 

LightAir Surface 開箱前    

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 把裝飾葉片裝起來...(不裝也可以,但碰到就會沾到灰塵)

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裝得我的手好痛

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電子暈針要朝上,不可以碰到它喔 

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裝好了,擺在地上就ok...底下還有LED可以開(圖為未開燈)。

老虎媽覺得擺在椅子上效果更佳,不過要小心別撞到。

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三、吸塵器:

1、經過486個人的實測結果,伊萊克斯吸塵螨的效果比名牌Dyson還厲害,所以老虎媽選伊萊克斯。

2、經過老虎媽在家實測,光是床跟沙發就吸出一大堆香灰(塵螨的屍體),差點沒把我嚇死。床ㄟ,還不是地板耶!

3、安裝:容易,不太需要花腦力。

4、使用:吸頭較一般市售吸塵器重,吸完全家的床跟地板應該會有顯著瘦身效果,特別是瘦手臂,老虎媽光是吸完床跟沙發就累死了。吸頭滿長的,老虎媽身高16Xcm都覺得有點吃力。不過也不用太擔心,就請老公上場吧!

5、清理:集塵盒好清理,倒出來就好了。不用買耗材更是優點。

6、軟管容易刮傷是美中不足之處,移動吸頭的時候要小心不要讓桌腳椅腳刮到。我家的軟管已經有很多地方刮傷了。

7、哪裡買:486的團購網站。目前最新一代叫做3860。老虎媽選方案二,因為電動撢子看起來滿讚的(但是購入已經2個多月還沒打開來用),而且都已經花大錢買吸塵器,乾脆就買雙電動吸頭,吸得更乾淨。另外加買L型管吸冷氣機的死角。要買的朋友請報上我的名號,廠商會送贈品,但這個贈品會寄到我家,得請您自取喔。

 

3860的零件們。很好組裝。

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插一插就好了~

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上面的手把可以調吸力強弱。

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即使開到最強,還是比我用過的所有吸塵器都安靜。

   

老虎媽很懶惰,圖拍得不夠多,別人寫的這一篇開箱文圖還滿多:http://blog.xuite.net/irenekuan/kuanit0103/43342790

 

結論:使用後小逸的皮膚真的有變好一點,為了這麼一點我們決定持續使用。目前清淨機幾乎天天使用,吸塵器每周一次。

 

對策四:喝嬰兒豆奶 

醫生通常都會建議過敏寶寶喝水解蛋白奶粉,但小逸喝了幾個月,有一天就突然不大便了,老虎媽及眾親友用盡各種招數諸如腹部按摩、刺激肛門、吃益生菌、牛奶泡稀等,還帶去台大看醫生,通通宣告失敗,最後是在老虎阿罵的堅持下,換回美國Enfmail奶粉,這才開始大便。

 

但是從王群光醫師那邊學到牛奶原來是高過敏食物,老虎爸媽便積極尋找替代性食品。剛好老虎爸去美國出差,發現Enfamil有出嬰兒豆奶,從此小老虎們就再也沒喝過牛奶了。

 

雖然老虎媽對黃豆類過敏,小孩很有可能也是,但再怎麼樣都比喝牛奶好。我被牛奶騙了幾十年啊,「吃,從頭學起」一書也是這麼說。作者吳寶芬剛好有來公司演講,講完以後一堆同事都開始喝起豆漿來了。

哪裡買:美國,因為台灣完全沒有類似產品。而且美國costco沒賣喔,老虎爸是上Mead Johnson訂再託人寄回台灣,那個運費啊......就甭提有多貴了。

價錢:一罐USD 20,只夠我家雙寶喝三天。

 

結論:當然要繼續喝,Enfamil一歲以後的豆奶老虎爸已經訂了52罐,目前正陸續寄抵台灣中。

  

0~12個月

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第二階段(一歲以後),這圖是從美國官網抓來的,你沒看錯,它是LOW SUPPLY。

老虎爸從去年底就開始訂,一直等到3月才有貨。

large_EnfagrowSoy.png  

對策五:3M防螨寢具 

防螨寢具的有效性一直為人垢病,倒不是因為產品沒效,而是你要在生活中杜絕塵螨,簡直就是一個不可能的任務。就算你全換成防螨寢具,還有窗廉,還有沙發呢?用了一半防螨跟完全沒用的效果可能差不多啊。(乾脆打造一個無塵室算了)

 

但老虎媽還是覺得能防就防,多管齊下,所以買了小寶貝專用被,還把抱枕全部換成3M防螨枕,順便也幫老虎爸買了一個3M的竹炭防螨枕,因為他老爺對塵螨急性過敏。等獎金發了,再來把床單等都換成防螨寢具吧。

 

價錢:Costco最便宜,小寶貝專用被$2,499,比網路購物便宜500塊不說,再送一個午安枕。竹炭防螨枕costco沒賣,家樂福比B&Q跟網路便宜,只要$999

 

(亂入)講到這我想起最近聽過另一種說法,說有人實驗發現小孩若能早點接觸寵物(狗可以,貓跟鳥反而不行),可以誘發一個什麼細胞,小孩長大後的過敏機率會大大降低云云。

 

對策六:吃有機食品 

過敏兒當然要吃有機食物,而且標明「免敏、無麩質」的更佳。所謂麩質就是Gluten。老虎媽自己都對Gluten過敏,就不必期待小孩可以吃Gluten了。

l   市售品牌

HIPP部分產品為免敏,ex.蘋果泥等。

貝康:純米精。

英國Organix這個牌子全部都是有機產品,只是很貴!肉泥偏歐式口味(廢話,它是英國來的),香料植物加了不少,小孩不甚喜愛。

 

哪裡買:

HIPP-奶娃的店、PCHOME、麗嬰房(網購)

貝康-奶娃的店、大買家

Organix-大買家、麗嬰房(店面訂貨)

l   自己做副食品

老虎媽是去有機店買蔬菜、雞胸肉;去江醫師的魚舖子買魚。

過敏兒副食品的製作,網路界已有先驅,請詳眾多網友參拜的小雨麻,其鉅細彌遺之處非常人可比:小雨的副食品文章索引表

同場加映:小雨麻的控制過敏實戰心得。自然醫學派的講法,小雨麻寫得更詳細。

l   老虎媽不給小孩吃的食物

高過敏食品,包括麥類(有麩質)、蛋、蝦、蟹、奇異果、芒果、草莓等。

 

對策七:Mustela

異位性皮膚炎患者要非常注意皮膚的保濕,否則天氣一變化就會脫皮。使用的產品自然是不能添加香料等誘發過敏,老虎媽家的保母推薦我用Mustela,用了以後的確也覺得不錯用,迄今貢獻代理商金額無數。

l   舒恬良乳化沐浴油:洗澡時加約1瓶蓋。

l   舒恬良柔舒霜:每天洗完澡用,睡前、早起再薄薄的擦一點,平日摸覺得乾燥時也擦。

l   舒恬良修護霜:脫皮得特別厲害時才用。

 

沐浴油

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柔舒霜 

 柔舒霜.jpg         

 

修護霜

修護霜.jpg   

哪裡買:各大網路婦嬰用品店均有售。

結論:保濕做得好,小孩不會癢。

 

對策八:吃益生菌

凡是過敏兒多半都會用這一招。益生菌品牌眾多,因為青菜豆腐各有所好,請自行向醫師洽詢。兩隻小老虎34個月就開始吃,個人是感覺不出有什麼用。

 

對策九:調元辰宮

請參舊文:慈聖堂探元辰宮

老虎媽覺得有效,因此每月都去幫小逸調元辰宮,真的睡得比較安穩皮膚狀況也是一直在進步。白衣大士第一次就說至少要幫他調一年,每個月都要去。老虎爸是不信這個的,他覺得是我們別的招數有用。總之信者恆信,不信者恆不信,在此一併提供給各位參考就是。

 

以上全部報告完畢,敬祝各位都遠離過敏,小孩都健健康康!有過敏問題的朋友,真的可以去找王群光醫師測一下慢性過敏原。

 

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