老虎媽是2/28出發,5月底返台,因為橫跨冷熱兩種天氣,帶的衣服比較多,一般待產+月子共2個月衣服可能不用帶到這麼多。 建議各位可以查一下當地的天氣,問一下去過的朋友,再決定要帶哪些衣服。基本上孕婦多半怕熱,室內也都有冷暖氣,我帶了一件大外套除了早晚較涼之外,幾乎沒有機會穿,4月以後天氣開始熱更加穿不到。

 

老虎媽出發日期:2/28

老虎爸出發日期:4/22,小老虎們出生前5天。

有人會問爸爸出發的日期要怎麼算,坦白說這不可能算得準,就算約好剖腹時間,也難保小孩不會提早蹦出來。只能說運氣好的爸爸就能趕上小孩出生,運氣不好的把假都用完了小孩還在裡面賴床,世事難料啊。爸爸們就盡量多留幾天假,在美國的時間儘可能待長一點吧。

 

以下是老虎媽以及老虎爸實際攜帶的物品清單,修改了一下給各位參考:

  

老虎媽的行李

  

大類

小類

備註

夏天衣物

大T恤*4

Target一件孕婦裝/褲約15~3X塊美金,此外還有看到OIO。因為我不想花太多錢買孕婦裝,在台灣時買的孕婦裝又都是冬衣,最後只好在美國買大件的T恤當孕婦裝穿。建議多帶幾件老公的大T恤去,就不用買了。

娃娃裝*2

娃娃裝套上去就可以出門了,輕鬆簡單。

短褲*2

總不能穿著睡褲在月子中心走來走去。

冬天衣物

黑色披肩

放隨身行李,預防機上會冷,產後也可以在醫院披著。飛機上雖然會提供被子,但我喜歡用自己的披上身,航空公司給的拿來蓋腳。

開襟毛外套

雖說孕婦通常都很怕熱,但在冷氣房挺好用。

毛衣*4

請視個人怕冷程度斟酌要帶幾件。

uniqlo黑*2白*1

uniqlo的內搭heat tech系列。因為我怕冷又容易對毛衣過敏,所以裡面都會穿這個,輕薄保暖。

圍巾

風很大的地方可以拿來用,不過機率不太高。

goretex帽子

遮陽用。

goretex外套

闖關服之一,後來證明熱死了,根本不需要穿到goretex。

長褲*4

不想在美國花心思花錢找孕婦褲,就把自己有的帶去吧。

睡衣

睡褲-長*2

晚上還是會冷,我多半穿長褲睡覺。怕熱的請帶短褲。

睡褲-短*2

(夏天用)

哺乳衣-長*3

我買了貝咪的哺乳巾,想說這樣就可以不用買哺乳衣了。但是根據我在飛機上實驗的結果,我兒子根本就不願意乖乖待在哺乳巾裡,拼命扭動,害我在飛機上根本餵不成奶,只好餵他們喝奶水。回台以後也不肯去買哺乳衣,下場就是感冒,最後還是認輸去買哺乳衣。建議可以去媽媽餵買個幾件,晚上躺餵比較不容易感冒,在飛機上也比較好餵。媽媽餵特價時一件三百多塊,可以在台灣買好帶過去,也可以請老公帶去。

哺乳衣-短*3

(夏天用)

鞋襪

襪子*5

 

室內襪*1

月子中心不提供拖鞋,我自備室內襪。

平底布鞋

到後面幾周就沒辦法穿了,腳太腫只能穿涼鞋。

涼鞋

 

貼身衣物

孕哺胸罩

建議去美國買bravado。

內褲*7

 

其他

浴巾*1

自備浴巾。美國氣候乾燥,洗衣又有烘乾機,倒是不用多帶。

小毛巾*1

 

乾髮巾*1

 

髮帶-洗臉用

 

環保袋-購物用

 

小包包-外出用

 

修眉刀

 

冷熱敷袋

熱敷可增加奶量,美國也有賣。

電子產品

相機/相機/手機充電器/相機/手機電池/記憶卡

 

i-pod

產後不能用眼用腦,只能聽聽音樂……

NB

怕無聊的硬碟裡請多存點連續劇/電影。

光碟

孕婦瑜珈

我的待產期比較長,所以帶去每天跟著運動一下。

保養

飛利浦冰刀

剖腹產要剃毛,我寧願自己先剃。

乳液

如果愛用Kiehl's等美國品牌,可以到美國再買。

面膜

 

護唇膏

 

妊娠霜

可以不用帶,美國amazon/babiesRus很好買。

貝恩護膚霜

對我來說肚皮止癢很有效。

隨身

T-mobile手機sim卡

也可以去美國再買,各大超市均售。

國際電話卡

放在護照包

水壺

 

手機

 

護照/駕照/國際駕照/身份證/信用卡/旅支/現金

放護照包。同時通關的一家人只會填一張申報表,一家人能攜帶的旅支現金上限為USD 10,000,超過就要申報。要開車的切記台灣跟國際駕照都要帶,租車或臨檢均需出示台灣駕照。

隨身碟

內存美國生產等重要備忘檔案

盥洗

牙刷

 

牙膏

洗髮/沐浴用品只要帶小罐的就好,可以到美國再買,這些東西在美國都不貴。但我一定要提醒各位,在CVS單買一盒牙線或一條牙膏,跟台灣比簡直就是天價。

洗/潤/護髮乳

香皂

衛生

衛生棉

建議準備一個月份,即使是剖腹產也一樣,當初有人說剖腹產惡露一下就沒了,但我滴滴答答了2個月=_=。大片的醫院會有,不用特地去買生產用的,把醫院的多A幾片帶走就好。如怕用不習慣就通通自己帶吧。

衛生護墊

可以到美國再買,怕用不習慣的請在台灣買好。

面紙

用寄的

美國備忘(網站功課and代辦筆記)

正本寄過去,影本放在台灣以防寄丟。

媽媽手冊and產檢報告

 

老虎爸的行李

大類

小類

備註

產婦用品

3M剖腹用免縫膠帶1

一開始就要貼,洗澡不用撕,掉了再換(貼一次約可撐一個月)。也有人買人工皮,據說要兩千多塊台幣。

彈性束腹帶*2

奇妮及醫療用各一條

產後免洗褲1包

奇妮

普拿疼

出發前去藥局買,開刀止痛用,但沒用到。醫院其實會給止痛藥,不需要買。

餵奶用品

紫金堂疏乳棒

預防乳腺炎,生完就可以開始用。

貝親乳頭保護器

保護器分兩種,一種是可以邊餵奶邊戴著,一種不能餵奶,平常戴著避免已經受傷的乳頭與衣物摩擦。我買的是前者,不過我沒有破皮流血,所以都沒用到。

美樂羊脂膏7g

乳頭乾澀/破皮可用,amazon也有賣,而且比台灣便宜很多。我大概只擦了幾次而已。也有人說母奶就是天然的消毒保護劑,自己擠一點擦在乳頭周圍就可以。不過我是覺得剛開始餵奶乳頭很乾,擦一點比較舒服。也有人拿它來當護唇膏。7g是最小的容量,但其實59g美國也才賣USD 9塊多。

貝親溢乳墊

BabiesRus也有賣溢乳墊,不一定要從台灣帶去,而且也不是每個人都會用到溢乳墊,像我奶根本不夠吃,哪來的溢乳。如果要買,美國Lansinoh也頗有名,不管是羊脂膏和溢乳墊都很容易找到,醫院也有送我體驗包。

中藥

生化湯

老公出國前到重慶堂買一周份(排氣後開始吃),剖腹產和自然產帖數不同,詳情請問你的中醫師。月子中心代煎不收費。

杜仲

老公出國前到重慶堂買,問明產後第幾天開始服用及煮法。月子中心代煎不收費。

女寶

剖腹產需吃4盒。※女寶前陣子有中塑化劑,我真衰已經吃掉四盒。

雞精

田原香滴雞精

剖腹產用滴雞精一月份,跟店家講要帶去美國,它會直接包成一箱,直接扛上飛機,裡面也有附上服用加熱方式,還滿方便的。因雞精需低溫保存,請和店家講好送達時間以便與班機時間銜接。田原香剖腹產用的滴雞精要一萬多很貴,有人買金牌大師較便宜。

小孩用品

安撫奶嘴

可在美國買,聖蓋博醫院也有送,而且品質很好,我家小孩吃了一年才丟掉。

紗布衣2套

不一定要買,可在美國買Gerber's就好。

包巾*4

月子中心有,美國也有賣。

嬰兒按摩DVD

線上加入嬌生媽咪俱樂部送的。關於嬰兒按摩一般的說法是,小孩會比較有安全感,情緒穩定長得比較快。

小孩衣

不需要帶,在美國買就好,而且月子中心都有提供小孩衣,只要買回台衣物即可。

紙類

辦理護照流程及空白表格

後來找代辦沒用到。

坐月子的書(莊淑旂)

我買了女人的三春【生理期╱坐月子篇】:莊淑旂的宇宙健康法月子的美學(附坐月子方法VCD),兩本書內容幾乎一模一樣,只要買一本就夠了。

護照影印本

以備不時之需。

 

看完上面的表以後,再容我囉嗦一下:

 

建議在台灣先買好的

孕婦裝:我覺得美國的孕婦裝一來不太好買,­二來不太便宜,第三還要找到亞洲人的size,不如台灣網拍很方便。

個人衛生用品:諸如衛生棉等,台美兩地產品不太一樣,有的人會不習慣。

牙線跟牙膏:這兩樣我在CVS買,貴得要死,一盒牙線要賣我USD 5元,我在台灣一盒才買台幣50~60塊,超級血淋淋的教訓,又不可能去costco一次買一堆,帶回來也很累贅。

醫療器材:如3M剖腹產用膠帶、醫療用束腹帶,美國我真的不知要去哪裡買?3M膠帶黃醫師只給了我一塊六小片,只能貼一次,好在我在台灣買了一盒。

中藥:美國中藥很貴,建議還是在台灣先找好中醫師問明生化湯/杜仲用量,請老公帶去。

 

可以到美國再買的

保養品:costco有很多好物,愛用Kiehl’sAVEDA的話,美國買比較便宜。

洗髮乳:L’oreal沙龍級產品在超市都找得到,

孕哺內衣:買Bravado就對了。

小孩衣物:如果你相信小孩要穿紗布衣的話,那請在台灣買好,美國沒有賣;如果你家小孩不一定要穿紗布衣的話,美國有很多純棉的包屁衣。

 

老虎媽的童裝經驗談

1.我建議不用買太多12m以下的外出服,除非你打算帶著嬰兒四處趴趴走。帶小孩出門真的是很累很累,尤其是雙胞胎媽媽更要三思,沒有足夠的幫手切勿輕易嘗試。兩隻小老虎一歲前除了上音樂課之外,跟我們上館子或出去玩的次數屈指可數,而且每次出去我都覺得是自找苦吃。

2.衣服除了褲子以外。寧可大不可小,不然一下就不能穿了。褲子也不能買得太小,尿布要包到兩歲多,包尿布的褲子都要大一點。

 

品牌

哪裡買

價位

用途

數量

注意事項

Gerber

BabiesRus

一包3~5USD 10(一包有幾件,看大小還有長短袖而定)

居家服、冬天內衣

老虎媽前前後後買了6(右列size每種各2)

Size偏小,請盡量買大號。我家小孩1個多月就穿6-9m。要省錢的話,買6-9m12m24m

Carter’s

BabiesRus

outlet

包屁衣一件USD 10元以內,T恤一件3~4元也不意外。

外出服

卯起來一路買到23歲,不然回台包你後悔,台灣童裝貴死了。

尺寸偏小(我家小孩算正常size,成長曲線只有50沒有特別大隻)。我家小孩4/27出生,我自以為冬天穿9mok,結果根本就穿不下(又是一個血淋淋的教訓)。請買12/18M、再來就跳3Y,除非是買褲子才可以買小一點。包腳衣請勿隨意購買,很容易穿不下。

Gymboree

outlet

價位稍高,一件要USD 1X up

外出服

台灣有不少媽媽會從網路下單直接寄到台灣。

尺寸還是偏小,我買了兩件3Y的冬天背心,還不到一歲就給他們穿了。

Ralph Lauren

Outlet

TJ-Maxx

最貴

基本USD 15up

外出服

我朋友買了,我沒買,我家小孩不用穿這麼好。

 

 

什麼要自己帶?什麼要給老公帶?

一般人是說,海關檢查行李時如果發現你帶了生產/小孩用品,就會懷疑你是不是要來美國生小孩的,所以這2種用品我都是請老公帶。可是請老公帶也有風險,萬一你生了老公還沒來呢?話雖如此,實際上也沒這麼嚴重啦,小孩反正是穿醫院跟月子中心的衣服,剖腹產醫院也有給束腹帶(只是比較爛),醫生也會給3M膠帶(只能貼一次),老公再怎麼樣慢總不會小孩生完一周才到得了美國吧。總之老虎媽建議什麼都可以不帶,就是不能不帶錢,而且入院第一天醫院就會來收錢,所以最好還是自己帶足夠的錢啦。

 

照片集錦:給怕買錯商品的人看

 

美樂羊脂膏:在台灣買到的是舊包裝,美國賣的是新包裝,amazon搜尋請打Medela tender care Lanolin

美樂-

美樂-舊.jpg   

美樂-(圖片來源:amazon)

美樂-新.jpg  

 

紫金堂疏乳棒(圖片來源:gohappy)

紫金堂疏乳棒.jpg  

 

3M剖腹產用膠帶-新竹的藍印子賣加大包,比我在藥局買便宜太多了,印象中只要兩百多塊。(圖片來源:露天)

3M-加大.jpg  

 

3M剖腹產用膠帶-藥局賣的長這樣

3M-一般.jpg  

 

貝親乳頭保護器,上面有寫授乳用

貝親乳頭保護器.jpg  

 

冷熱敷袋(圖片來源:amazon)。我自己是用一般的熱敷袋,但有不少媽媽買甜甜圈式的。放這張是因為我只聽過Earth mama這個品牌,他們家還有出泌乳茶,產前產後喝的都有。

冷熱敷袋.jpg  

 

母乳冷凍袋美國也有賣,據說很便宜,但因為我的奶根本就不夠喝,所以沒買,頂多就是擠出來直接用avent奶瓶裝著,5小時內一定全部被KO。要看母乳袋等筆記請參舊文:赴美生產的實用網站筆記 

 

因為老虎媽這篇欠太久了,有些細節可能已經忘記,請各位有問題就在底下儘管發問吧,謝謝收看。

 

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